Nepsy-coachning · NPF

Få vardagen, skolan eller arbetslivet att fungera bättre.

Nepsy-coachning är ett lösningsfokuserat stöd för dig som har ADHD, autism eller misstanke om NPF. Arbetet utgår från dina förutsättningar, det som redan fungerar och det du vill få lättare att hantera.

Ett stöd nära vardagen

Förstå dig själv och hitta strategier som faktiskt går att använda.

Tillsammans utforskar ni styrkor, svårigheter och mönster i vardagen. Målet är ökad förståelse, ett tryggare förhållande till den egna funktionsprofilen och konkreta sätt att skapa struktur, hantera stress och nå personliga mål.

Coachningen kan vara enskild eller omfatta viktiga personer runt barnet eller ungdomen. Vid behov samarbetar Jonna med föräldrar, skola och andra berörda för att få stödet att hänga ihop.

För barn och unga

Arbetet kan handla om läxor, planering, kompisrelationer, sociala koder eller känslor som snabbt blir starka.

Förstå den egna diagnosen och funktionsprofilen
Hitta struktur och motivation i skolarbetet
Öva kommunikation och socialt samspel
Hantera intensiva känslor
Upptäcka och använda egna styrkor

För vuxna

Coachningen kan hjälpa när organisation, relationer, sinnesintryck eller arbetsliv kräver mer kraft än du har tillgång till.

Skapa struktur i vardagen och på arbetet
Hitta sätt att hantera stress och sinnesintryck
Underlätta kommunikationen i relationer
Använda intressen och talanger mer medvetet
Bygga en tryggare självbild och acceptans

Upplägg

Enstaka samtal eller ett längre paket.

Enskilda besök är 45 minuter. För barn och unga finns också ett paket med 15 tillfällen där träffar med ungdomen, föräldrar, skola och andra berörda kan kombineras enligt överenskommelse.

Se priserna

Vill du veta om Dandelia kan passa för det du söker?

Hör gärna av dig och berätta kort vad du söker, så resonerar vi om nästa steg.

Kontakta Jonna