Förstå sammanhanget
Vi stannar upp vid tankar, känslor, kropp, relationer och omgivning, så att nästa steg bygger på en genomtänkt bild av situationen.
Jonna Granberg · KBT-terapeut, utbildare och författare
Terapi, handledning och utbildning för att må bra och hålla över tid.
Jag möter privatpersoner i terapi och samtalsstöd. För arbetsgrupper och ledare erbjuder jag utbildning och handledning. Arbetet utgår från forskning, erfarenhet och den situation du eller ni faktiskt står i.
Så arbetar jag
Arbetet börjar i det som faktiskt händer.
Jag vill att det vi gör ska gå att använda efter samtalet, utbildningsdagen eller handledningen. Därför får verkliga situationer vara utgångspunkt, och vi prövar ett nytt sätt att förstå situationen, formulera något svårt eller ta ett litet steg i vardagen.
Hitta något som går att pröva
Det kan vara ett nytt sätt att möta en tanke, uttrycka något svårt eller ordna vardagen så att den kräver mindre kraft.
Bok · Natur & Kultur
Den analytiska socialarbetaren
Analys, självreglering och kommunikation i svåra samtal
I boken följer läsaren socialarbetaren Marie genom situationer som kräver både kunskap och närvaro. Modellen ger praktiska verktyg för att förstå samspelet, ta hand om den egna reaktionen och välja ord som skapar kontakt.
Om Jonna
Forskning, erfarenhet och ett långvarigt intresse för vad som händer mellan människor.
Jonna Granberg är legitimerad socialarbetare i Finland, KBT-terapeut, Nepsy-coach, utbildare och författare. Hon studerar till legitimerad psykoterapeut vid Åbo Akademi och har en lång yrkesbakgrund inom socialt arbete, barn- och ungdomspsykiatri och ledarskap.
Läs mer om JonnaFrån tidigare deltagare
“Föreläsaren har stor kompetens och erfarenhet och är väldigt pedagogisk.”Fler referenser
Vill du veta om Dandelia kan passa för det du söker?
Hör gärna av dig och berätta kort vad du söker, så resonerar vi om nästa steg.