VÄLKOMMEN TILL DANDELIA
Terapi, samtalsstöd, handledning & utbildning
Hösten 2025 släpps min bok Den analytiska socialarbetaren (Natur & Kultur), skriven tillsammans med professor Raimo Lappalainen. Det är en praktisk handbok för alla som arbetar med människor och vill känna sig tryggare i svåra samtal.
Terapi & samtalsstöd för vuxna
För dig som upplever oro, stress, nedstämdhet eller bara behöver någon att prata med. Tillsammans hittar vi strategier och verktyg som hjälper dig att hantera din livssituation och stärka ditt välmående.
Terapi & samtalsstöd ungdomar
Livet som ung kan vara fyllt av utmaningar. Jag erbjuder en trygg plats för samtal om allt från oro och nedstämdhet till skola, relationer och självkänsla, med målet att stärka och stötta.
Ångestskola ungdomar & föräldrar
En konkret och strukturerad kurs i tre delar för familjer där en ungdom kämpar med oro. Tillsammans lär ni er förstå och hantera ångest för att skapa en lugnare och tryggare vardag.
Nepsy-coachning (NPF)
Lösningsfokuserad coachning för barn, unga och vuxna med neuropsykiatrisk diagnos (eller misstanke om). Vi arbetar med att hitta dina unika styrkor, utveckla strategier och bygga självförtroende för att klara vardagens och livets utmaningar.
Parterapi
För er som vill stärka er relation, bryta negativa mönster eller hitta tillbaka till varandra. Med KBT-baserad parterapi (IBCT) arbetar vi med både acceptans och förändring för en mer hållbar och kärleksfull relation.
Föräldrarådgivning
Att vara förälder är det viktigaste och ibland svåraste uppdraget. Jag erbjduer stöd och konkreta verktyg för dig som möter utmaningar i eller har funderingar om ditt föräldraskap.
Arbetshandledning
För dig som arbetar med människor och behöver en plats för reflektion, utveckling och återhämtning. Jag erbjuder handledning som stärker både dig och din arbetsgrupp att hantera ett komplext och givande arbete.
Arbetslivscoachning
Står du utan arbete och känner dig osäker på nästa steg? I samarbete med AMS erbjuder jag kostnadsfri coachning där vi fokuserar på dina mål, övervinner hinder och hittar din väg framåt i arbetslivet.
Kurser & utbildningar
Jag erbjuder skräddarsydda kurser och workshops för företag och organisationer inom bland annat svåra samtal, stresshantering och NPF. Alltid med målet att öka välmående och kompetens.
